板橋区四葉 女医による内科 生活習慣病 漢方治療

『酒は百薬の長』というけれど。薬の代わりにもなる、という意味では、その酒の量は、お猪口に１～２杯(50mL)程度、ビールならゴクゴクゴクっと初めのひと口ふた口、つまり昔のビールコップ(200mL)に軽…
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ご存じですか？新型コロナウイルスは、症状が出る2日前から症状が出た7日目ごろまで、自分から周囲の方へ感染させてしまいます。また、 PCR検査陽性の30％は、発熱がありません。つまり、もし、自分が新型…
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食べるときに、自分に「さっき＊＊したから、このくらいは大丈夫」、「たくさん汗をかいたからこのくらいは大丈夫」「少し多めに食べたけど、体重が増えてないから、このくらい大丈夫」などと言い訳をしたら、ご用…
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今年も本格的な猛暑。　何はともあれ、夏太りにご用心☆ 　猛暑のためウォーキングは危険、家で過ごす時間が長くなり活動量が少なくなるにもかかわらず、食事の量は同じ。むしろ、家で過ごす時間が増えて、…
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大変です。湿度が10％台となったとたん、インフルエンザと胃腸炎ウイルスが猛威をふるい。。。とうとう、当院では、開院7年にして始めて、発熱の方を隔離場所に、ではなく、元気な方をできるだけ外出していただ…
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かぜ症状の患者さまが、急に増えました。 　相変わらず、診察がゆっくりな太組は、通院中の患者様の診察だけでも、お待たせする時間が長すぎるとご迷惑をおかけしているのに、、さらに、かぜ症状や胃腸炎症…
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今年の夏、体重が増えてしまった方はどのくらいいらっしゃるでしょう。 　生活習慣病を診察している立場では、毎日8000歩くらいは、、と言いたいところですが、今年の猛暑はさすがに、熱中症の危険と背…
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板橋区健診の季節です。通院中の方も、通院中でない方も、一年前の健康状態と比べて見るよい機会です。　 　一年に一度、健診のときだけお会いする方も、随分増えました。最近、つくづく、「何歳になっても…
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糖質制限には、いろいろな意見があるようですが、太組は自分の体験と、患者さまから学ぶ実臨床の両面から、だんぜん、糖質制限派です。　 　実際のどのくらい？と思い計算して見ました。 　病院で食…
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