板橋区四葉 女医による内科 生活習慣病 漢方治療

かぜ症状の患者さまが、急に増えました。 　相変わらず、診察がゆっくりな太組は、通院中の患者様の診察だけでも、お待たせする時間が長すぎるとご迷惑をおかけしているのに、、さらに、かぜ症状や胃腸炎症…
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今年の夏、体重が増えてしまった方はどのくらいいらっしゃるでしょう。 　生活習慣病を診察している立場では、毎日8000歩くらいは、、と言いたいところですが、今年の猛暑はさすがに、熱中症の危険と背…
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板橋区健診の季節です。通院中の方も、通院中でない方も、一年前の健康状態と比べて見るよい機会です。　 　一年に一度、健診のときだけお会いする方も、随分増えました。最近、つくづく、「何歳になっても…
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糖質制限には、いろいろな意見があるようですが、太組は自分の体験と、患者さまから学ぶ実臨床の両面から、だんぜん、糖質制限派です。　 　実際のどのくらい？と思い計算して見ました。 　病院で食…
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オリンピックも近づき、一段と禁煙の流れです。　 　厚生労働省が発表した平成29年度のタバコの喫煙率、男性20～29歳27％、30～49歳40％、50～59歳33％、60～69歳30％、一方の女…
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あけましておめでとうございます。　 　皆さまはどのようなお正月だったでしょうか。私は長期の休みは、だいたい少しやせます。夏休みはダイビングで一日気持ちよく体を動かすので、美味しく食べて飲んでも…
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11月から近隣の薬局の処方箋受付時間が19：30となりました。太組の診察がマイペースなため(いわゆるノロマ)、診察２時間待ちの日は、診察終了時刻18：30よりも1時間も前の17：30に診察を受付けて…
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温暖化の影響なのか、近年日本の伝統的な四季からは程遠い気象です。 　　以前のインフルエンザの流行は、早いとお正月休みの流行の始め(この時に当直当番だと、インフルエンザの患者さまが次から次へと受…
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昨年の12月に板橋区医師会の勉強会で、「糖尿病治療における糖質制限」について学びました。 　糖尿病の改善効果があり、体に負担の少ない方法として、『主食やデザートなどの糖質を１食あたり20～40…
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健康スポーツ医の講習会で、睡眠の勉強をしてきました。体内時計、加齢による必要睡眠時間、眠気をさそうメラトニンというホルモンの日内変動、など、とても楽しい勉強でした。 　人は年齢を重ねるごとに、…
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